pasika

Şeker hastalığı gözleri tehdit eden bir hastalıktır. Şeker
hastalığının belirtileri her zaman göze görünmez. Farkına varılmayan ve tedavi
edilmeyen şeker hastalığı sonuçta körlüğe ve diğer ciddi sağlık sorunlarına
neden olur. 65 yaşın altında gözlerini kaybeden kişilerin yüzde onunda başlıca
neden şeker hastalığıdır. Oysa gözlerin kaybı önlenebilir.
Şeker hastalığı tehdidi altındaki kişiler kimlerdir ?
Herkes tehdit altında olabilir. İnsülin iğnesi gerektiren Tip I , her yaşta
ortaya çıkmakla birlikte genellikle çocuklar ve gençler arasında daha yaygındır.
Kişiler çoğunlukla Tip 2 denilen türe tutulurlar. Bu tür şeker hastalığı 40
yaşının üstünde olan yetişkinlerde görülür ve genellikle kişinin yaşam tarzı
bunda etkin olur. 40 yaşından büyük olan, aşırı kilolu, soygeçmişinde şeker
hastalığı görülen ve 4 kilodan daha ağır bebek doğuran kişiler için tehlike
artmaktadır.
Şeker hastalığı gözleri nasıl etkiler?
Seker hastası kanındaki şeker düzeyini denetleyemez. Tedavi edilmediğinde,
kandaki fazla şeker böbrek hastalığına neden olur, sinirlerde meydana gelen
tahribat nedeniyle kişinin ayakları ve bacakları kesilebilir, hasta kalp
hastalığı ve felç riski altına girebilir. Şeker hastalığı gözlerdeki kılcal
damarları da tahrip ettiğinden retina bozukluğu meydana gelebilir. Belirtiler
her zaman göze görünmediğinden hasta olduğunuzun daha siz farkına varmadan
vücutta ciddi tahribat meydana gelebilir. Bu nedenle düzenli olarak gözleri
muayene ettirmek çok önemlidir. Şeker hastalığı tanısı yapılan herkes hemen
gözlerini muayene ettirmelidir ve bu muayeneyi iki yılda bir retina
hastalıklarını belirleyebilecek olan göz doktorları, hemşireler, şeker hastalığı
uzmanları veya aile hekimleri gibi sağhk görevlilerine giderek tekrarlamalıdır.
Retina hastalığı olan kişiler gözlerini her 12 ayda bir muayene ettirmelidirler.
Sorun erkenden belirlenirse gözde fazla tahribat olmadan ışın tedavisi yapılır.
Işın tedavisi, retinanın tahrip olduğu bölgeye yoğun miktarda ışın verilmesi
biçiminde yapılır.
Retina hastalıklarından korunmak için neler
yapabilirsiniz?
Kandaki şeker düzeyini denetim altında tutmak için doktor ve diyet uzmanının
önerdiği perhizleri ve egzersizi uygulayarak, verilen ilaçları alarak ve
gözlerinizi düzenli olarak muayene ettirerek retina hastalıklarını
önleyebilirsiniz. Şeker hastalığını denetlemek için bol bol tahıllı ve taneli
gıdalar, sebze ve meyve yiyiniz, yiyecekleriniz içindeki yağ oranını azaltınız
ve egzersiz yapınız. Böylelikle hem şeker hastalığını denetlemiş olursunuz hem
kolesterol ve tansiyon sorunlarını önlersiniz. Kolesterolün ve tansiyonun
sağlıklı düzeyde tutulması da retina hastalıklarını önler.
Şeker Hastalığının Tanısı
Bazı kişilerde susama, sık sık idrar yapma, halsizlik, gözlerde bulanıklık, sık
sık deri ve vajina enfeksiyonu geçirmek gibi belirtiler görülse de diğer
hastalarda hiç bir belirti bulunmayabilir. Şeker tanısının en iyi yolu doktora
giderek kan tahlili yaptırmaktır. Aşırı kilolu olan, 40 yaşını geçmiş bulunan ve
soygeçmişinde şeker hastalığı olan veya 4 kilodan fazla bir bebek doğurmuş
bulunan herkes mümkün olduğu kadar kısa zamanda tahlil yaptırmalıdır. Şeker
hastalığı ortaya çıkarılırsa perhiz, düzenli egzersiz, sigarayı bırakmak ve
alkol miktarını azaltmak gibi önlemlerle hastalık denetim altında tutulur. Bu
tür şeker hastalığının denetimi için bazı vakalarda insülin tedavisi de
uygulanır.
Şeker hastalığını önlemek için yapılacak şeyler
Kilonuzu sağlıklı bir düzeyde tutunuz, yemeklerdeki yağ oranını azaltınız ve
hareketli olunuz.